Popis

Zelené, biele či pestrofarebné, smoothies predstavujú perfektný doplnok stravy pre uvedomelých nadšencov fitnesu, ale aj zdravú alternatívu pre maškrtníkov. Veľa zeleniny, čerstvé bylinky, sladké ovocie, ale aj kokosové pyré či mandľové mlieko – smoothies plné vitamínov vám dodajú množstvo energie. Všetko, čo potrebujete, je mixér a za hrsť prísad. Vďaka tejto knihe vykúzlite za okamih zdravé nápoje na každý deň!