107 neodolateľných smoothie receptov

 
 
 
Novinky
 
 
Košík
Váš košík je prázdny
 
 
Novinky e-mailom
 
 
 
 

Kuchárske knihy

107 neodolateľných smoothie receptov

Vydavateľ: Lacuna sro
Počet strán:200
Väzba:viazana
Rozmer:245x175
ISBN:9788097252755
Jazyk:slovenský
Rok vydania:2017
Dostupnosť:Ihneď
Namixuj si zdravšie a krajšie telo! Výživoví poradcovia doporučujú aspoň 5 porcií čerstvého ovocia a zeleniny denne. Ruku na srdce - dopriavate si to? Nie? Ale aj tak dobre viete, že to vaše telo potrebuje. Smoothie sú super spôsob, ako si zaistiť dávku, ktorú potrebujete. Sú to bomby plné vitamínov, minerálov a antioxidantov. Každé chutí inak a pritom božsky.
Bežná cena: 18,90 € Ušetríte: 17 %Vaša cena: 15,69 €
2

Popis

Namixuj si zdravšie a krajšie telo! Výživoví poradcovia doporučujú aspoň 5 porcií čerstvého ovocia a zeleniny denne. Ruku na srdce - dopriavate si to? Nie? Ale aj tak dobre viete, že to vaše telo potrebuje. Smoothie sú super spôsob, ako si zaistiť dávku, ktorú potrebujete. Sú to bomby plné vitamínov, minerálov a antioxidantov. Každé chutí inak a pritom božsky. 17 českých a slovenských odborníkov sa rozhodlo dať dokopy knihu so 107 najlepšími smoothie receptami pre pevné zdravie, krásnu pleť, štíhlu postavu a dobré trávenie. Čo v knihe nájdete? •Praktické rady, ako smoothie pripraviť (...a nezničiť mixér) •Nutričné hodnoty a fotografie každého receptu (...pretože jeme aj očami) •Zdravé varianty dosladenia smoothie (...pretože milujeme sladkosti) •Návody, ako si správne zvolenou stravou pomôcť pri rôznych chorobách (...pretože jedlo je najlepší a najchutnejší liek) •Tipy ako nahradiť chýbajúce suroviny (...pretože chladnička nemá automatické aktualizácie) •Príprava rastlinných mliek pre vegetariánov (...pretože ani tráva sa nepodojí sama) •Rady, ktorým chybám sa pri príprave smoothie vyvarovať (...pretože nikto učený z neba nespadol) •Tipy pre zdravé stravovanie a krajšiu postavu (...pretože tých nikdy nie je dosť)