Jóga 7 minut denně - Pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid

 
 
 
Novinky
 
 
Košík
Váš košík je prázdny
 
 
Novinky e-mailom
 
 
 
 

Šport

Jóga 7 minut denně - Pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid

Vydavateľ: Fontána
Počet strán:152
Väzba:viazana
Rozmer:212x153
ISBN:9788073369378
Jazyk:český
Rok vydania:2018
Dostupnosť:Posielame ihneď
Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. - na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech - k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne - kosmický význam jednotlivých dnů - témata pro 7týdenní cyklus - a navíc také špetka životní filozofie
Bežná cena: 15,89 € Ušetríte: 14 %Vaša cena: 13,74 €
1

Popis

Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. - na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech - k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne - kosmický význam jednotlivých dnů - témata pro 7týdenní cyklus - a navíc také špetka životní filozofie. To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé. K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.