Zdravie, zdravotný štýl
Skoncujte s artrózou a bolavými klouby
Autor: Roland Liebscher, Petra Bracht
Vydavateľ: Cpress
Počet strán:256
Väzba:brozovana
Rozmer:205x145
ISBN:9788026433385
Jazyk:český
Rok vydania:2020
Vypredané:Áno
Vyzkoušejte vysoce účinný regenerační program pro vaše kloubní chrupavky - cvičte a jezte podle této knihy!
13,99 €
Ušetríte: 9 %Vaša cena: 12,69 €
0
Popis
Tato kniha ukazuje, že artrózu kloubů opravdu můžeme zastavit, a motivuje čtenáře k svépomocným ozdravným aktivitám. Cílenou výživou a speciálně vyvinutými cviky můžete svým zdegenerovaným chrupavkám pomoci dorůst. Díky těmto cvikům snížíte také bolesti kloubů, protože jimi odstraníte napětí v okolních tkáních. Dále v knize naleznete návody na uvolňující masáže měkkých tkání a několik protiartrotických receptů. Autoři provozují v německy mluvících zemích velmi rozsáhlou síť terapeutických poraden.